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的各处肌肉，虽然看起来不是那样的爆炸，可是肌肉的力量更加恐怖。
舒展身体，安羊微微蹲下来，站桩，是形意拳的基本桩功，安羊早就是将优盘里有关形意拳的内容都记得滚瓜烂熟了，并且安羊还很给力的理解了其中的很多奥义。
现在再是开始演练形意五行拳，对安羊而言，就是水到渠成的事情。毕竟形意五行拳不去琢磨劲力千变万化的话，只是打出拳招，并不困难。安羊感受着形意五行拳的招数和劲力转动，感觉着哪些是能拿来用的，安羊想要的可不是形意五行拳，而是形意狼形。
安羊要在形意十二形之外，再是为自己量身定制出狼形来，这才是最适合安羊本性的拳法，也会是安羊踏足生死玄关的凭借，并且安羊觉得，如果能创造出形意狼形来，那就是武道有成，抱丹应当是上三品，未来6地神仙可期。
其实安羊也很需要与大宗师生死搏杀，在实战中来完善形意狼形。
安羊就不是走正路的货色，金刚不坏神功练会了一半，十二式的打法完全抓瞎。天罡七星禹步压根没学会道家的八卦，只是在走步法套路。神息经那更是龟息功与易筋经的变异版本，最适合龙龟来练的，现在却是人类来练。
铁拳功、金刚铁拳功、呼吸吐纳之术什么的，安羊都懒得去学，浪费时间。至于形意五行拳，安羊也没想过要学的如何高深莫测，只是要把劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳练到身体本能里去，这就足够用了，安羊的重点还是放在了那些狼拳杂招演化形意狼形上。
形意五行拳是根本，安羊不把五行拳练好的话，就别指望能练成形意狼形，而狼拳杂招是招式基础，安羊想要提炼出狼形的拳招来，不站在前辈的肩膀上怎么行。张子牙给的狼拳杂招，简直就是雪中送炭啊，包含了世界各地的不同武术风格的狼拳招数。
事实上安羊也不可能把形意五行拳练到多么高深的境界，很多运劲秘传都是不知道的。讲真的，安羊在网络上搜索到得有关形意五行拳的很多说法是对的，却不够深入，要是照着练的话，也就是个武术爱好者，成不了真正的武者。
真正的核心就是呼吸吐纳之术，形意五行拳每一招都有相搭配的呼吸之法，要是没有学到手，那就是空有其形，不得真意。这也是为什么会有练武不练功，到老一场空之说。
有些运劲的办法，真的是没有师傅手把手教导的话，是很难自学的。除非是自身学到过类似的运劲，才能看过秘籍，就是学会了。这也是为什么不少高手，对打之后，就会被对手学去不少绝招，这就是对手亲身感受过这些招数的运劲，才能反推回来。
真正走上了大宗师的武者，都是纯化的，不管原先学会了多少武术，到了大宗师的时候，都会形成一个整体，一门武术也就成了一个招式，如此简单。
安羊距离这一步，还差得远呢，需要好好学习天天向上。