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第一阶和第二阶呢，不用特殊的地域，就在宿舍里，就能够练习了，第三阶才会到指定的地方啦！今天，我会先交智妍第二阶的内容。”
“欧尼，你别说了，直接开始吧！”智妍站了起来，迫切的说道：“听你这说的，我都有些迫不及待了，赶紧的，我们马上开始练习吧。”
“呵，看你这猴急的。”安娜轻笑一声，道：“不着急，我先拿个道具再说。”
很快，安娜就找出了很久以前就为智妍准备好的道具，捏在手里来到了智妍的身前。
“这是……碗？”智妍和旁边的初珑秀智都看呆了，她们本以为安娜会拿出什么高大上的道具出来呢，没想到竟然是一只碗？还是一只胶碗，看起来并不贵的样子，估计是在街边上卖碗的地方随便买的。
“没错，这就是这次要使用的道具了。”安娜举了举那比装菜的盘子还小一些的碗，道。
“可是……这只碗拿来干嘛用的？”
“呵呵，当然有大用处了。”安娜神秘的笑笑，道：“智妍，你现在的本领已经很不错了，技巧，力量都有了一定的火候，但是，我觉得，你的速度和反应方面却有些薄弱，你擦觉到了吗？”
“速度？反应？”智妍嘀咕一声，“是的，我也擦觉到了。”
别看她这几次揍人都得心应手的，但是，其中有什么框框叨叨只有她自己知道。
确实如同安娜说的，她的力量够了，小小年纪力量比起成年壮汉都要大一些，能做到这点的女孩子绝对没几个。技巧方面，安娜交给她的，都是她前世今生数十年领悟的精华，实用性，观赏性，都是杠杠的，虽然智妍不能做到安娜那般行云流水，但是也非常不错了。甚至智妍可以拍着胸口保证，就算她的身体素质变成普通少女那般，光凭着格斗技巧，她都能放倒好几个壮汉。
只是，速度方面真的弱了，比起常人她的速度算快的，但是却远远不够，就拿上次绑架那次，群战时有很多攻击其实她是能避过的，但就是因为速度不够，往往只能闪避过要害，但身体其他地方还是会中招。有的时候，眼睛能跟上，也知道应该怎么规避攻击，但是就是因为速度不够，导致攻击不能完全避过。
反应更不用说了，她的反应，或者说本能，还没有被锻炼出来。
安娜继续道：“你的速度不够，反应也不够灵敏，而且，出拳的力量够了，但是准度嘛……你自己也清楚。”
“……”智妍有些尴尬的笑笑，说准度，她的准度的确不行呢，虽然不至于想打肚子却打到脑袋上，但想攻击下巴却打到脸上，想踢脚后跟却踢到小腿上的事却是有的。
“所以啊，我们先从提升你的速度，反应，和攻击的准度开始。你没有意见吧！”
“没有，没有，绝对没有。”智妍死命的摇头。
她怎么可能有意见，这几个弱点，她早就想锻炼了，只是一直找不到锻炼的方式，现在安娜主动提出，正合了她的心意呢。